martes, 19 de marzo de 2019

La delgada linea entre la vida y la muerte (cuando el monstruo del suicidio aparece)

Hoy quiero hablar de una delgada linea entre la vida y la muerte, porque quien quiere darle fin a su sufrimiento termina acabando con su vida, que quede claro, no siempre quien busca solucionar algo en el suicidio esta buscando dejar de vivir, pero para hablar de esto y darle sentido es necesario entender que es el"Suicidio"
Suicidio: Del latínsuicidium)​ es el acto por el que una persona de forma deliberada se provoca la muerte.
Hay varias razones por las cuales las personas llegan a pensar o a ejecutar un suicidio, las mas comun es la depresión (por rupturas sentimentales, problemas financieros, enfermedades físicas, enfermedades mentales y el abuso en el consumo de sustancias psicoactivas, abuso sexual).  
Cuando el ser humano permite que las emociones (angustia, dolor, desilusión, sentimiento de fracaso, odio, rencor, etc) sobrepasen a la razón, es ahí cuando todo parece no tener sentido, todo se nubla, la cabeza se niega a razonar y llega a la conclusión que no hay solución y que lo que parece mas"fácil" en ese momento es tentar a la muerte, pero ¿y a los que hasta ese supuesto único camino les sale mal y las consecuencias son todavía mas devastadoras? en ese caso no solo NO pudo huir sino que ademas hay que afrontar las consecuencias que llegan a ser algo peor; Y en el caso de aquellos que logran utilizar esta supuesta única alternativa dejan un mensaje muy claro y no precisamente es que no tenían mas salida, sino que se fueron de este mundo siendo egoístas, ciegos y aunque suene feo es acertado decir que cobardes.
Se que muchos dirán es malo juzgar, se necesita estar en los zapatos del otro para entender el porque de esa fatal decisión y hasta me podrían tildar de injusta o quizas desalmada por no entender al otro; Pero si me atreví a escribir estas lineas es porque este no ha sido un tema muy lejano a mi, yo soy una sobreviviente, en mi vida tuve que pasar muchas situaciones difíciles, dolor, desamor, desconsuelo, rechazo, soledad, algunos tipos de abusos. para ser honesta en algún momento paso por mi cabeza esa fatal "solución" y no una sino varias veces. A pesar de ello y aunque fueron muchos años de sentirme ahogada y acorralada siempre busque otro tipo de salida aunque el descontrol de mis emociones me hiciera querer pensar que no había escapatoria y fue precisamente en esos momentos que entendí que necesitaba ser lo suficientemente fuerte y valiente para afrontar de frente estas diversas situaciones y salir adelante para cumplir las metas que desde niña me propuse. 
Mi consejo seria que cuando estén en el ring, sintiendo que las fuerzas se agotan, que el enemigo esta apunto de dar su ultima estocada miren hacia el cielo y digan con todas las fuerzas de su corazón esto no sera por siempre, esto algún día terminara, y lo mas importante mientras tu mirada esta hacia arriba es que le grites a Dios con TODAS tus fuerzas AYÚDAME necesito ser fuerte, necesito segur, no me quiero dejar vencer por favor renueva mis fuerzas, has que esta situación termine pronto. Luego ACTÚA YAAAA, cuéntale lo que esta pasando a una persona de confianza que sepas que no te va a juzgar, si no la tiene busca ayuda en alguna línea gratuita, ejemplo en mi pais la linea es 018000 113 113 y la página web: www.unaopcionenlinea.gov.co, busca lugares donde apoyen gente en esta situacón, en esa encontraras personas que no te van a juzgar, no te van a delatar pero si te van a orientar con respecto a que debes hacer y como puedes salir de esas amargas situaciones y nublar esos pensamientos que no te dejan vivir, si quieres por favor háblame yo te quiero vivo(a), prometo no juzgar y si lo que quieres es hablar sin que te interrumpan prometo escuchar, no soy la mas experta pero si yo sobreviví tu también puedes hacerlo.         

miércoles, 28 de septiembre de 2016

Rematch

Significa revancha: esto es como un juego de ajedrez, cuando se juega la primera partida, el deseo de ganarla esta implícito en cada jugador, no es un capricho o un deseo, es una obligacion propia de cada jugador, una exigencia personal, pero cuando uno de los dos pierde queda con un sin sabor que obliga necesariamente a pedir una oportunidad o revancha, pero esta vez no se trata de ganar, porque ya hubo una perdida es decir que no fue posible probar el dulce sabor de la victoria ahora se trata del deleite de ver perder al otro, en este caso el único objetivo es dañar al otro haciéndolo perder de manera severa y humillante, para que pueda ser saciado ese sentimiento de Revancha.
Esto mismo sucede frecuentemente, en la sociedad en que vivimos, muchos buscan una segunda oportunidad para destruir al que le destruyo primero o para devolver mal por re contra mal
El ser humano en su carnalidad tiene sed de revancha, se cierra ante la idea de aceptar una derrota o la posibilidad de entender que las reacciones negativas del ser humano están ligadas a los problemas sumado a la carga de estrés y todo el ambiente en general que de una u otra manera afecta la parte emocional del ser humano; es aquí donde yo pregunto, ¿a caso nunca hemos actuado de una manera poco aceptable frente a otras personas?, ¿sera que nunca hemos explotado con la persona incorrecta en el lugar incorrecto? y ojo que no estoy excusando este tipo de actitudes, pero en definitiva a todos nos pasa o nos ha pasado alguna vez; Es solo que hay un instinto despierto, yo hago y digo, pero que a mi no me hagan ni me digan nada, claro, es así nos encanta desquitarnos pero odiamos que los demás lo hagan con nosotros.
Hoy en día cuando alguien pide una oportunidad, inmediatamente se activa el chip de la desconfianza, y te preguntas ¿sera verdad que quiere una segunda oportunidad o solamente esta buscando una revancha?, igual pasa cuando ante el error cometido viene una disculpa, inmediatamente se planta la duda y la pregunta clave ¿aceptara mis disculpas o tendrá el deseo de desquitarse peor conmigo?
A pesar del contexto en el que vivimos, soy de las que piensan que hay una manera de frenar el paradigma mental de rematch, que se puede lograr una mentalidad donde lo importante no sea ganar, sino intentarlo una y otra vez sin importar el resultado, que permita comprender al otro y perdonar lo ocurrido, donde exista la capacidad y mas que eso la valentía de responder bien x mal y hasta de colocar la otra mejilla en lugar de alzar el puño. Pero para eso es necesario que cada uno aporte su granito de arena desde el lugar donde se mueve, la casa, el trabajo, la universidad, el colegio, el barrio, la iglesia, incluso en el transporte publico que es quizás el lugar donde mas se puede entrenar la paciencia, la tolerancia, el respeto, la bondad.
Es el tiempo propicio para entender que cada persona es un mundo diferente cargado de responsabilidades, problemas, preocupaciones, afanes, estrés, pero capas de perdonar, entender que no somos perfectos, que es de humanos errar y de valientes y sabios perdonar, que es necesario aprender a valorar las derrotas y las victorias y es que siempre se puede aprender algo positivo de ambas situaciones.
Rematch debe ser la oportunidad de lograr algo positivo, de conseguir algo que en primera instancia no se pudo, pero a partir del juego limpio y sin pasar por encima de los demás.

miércoles, 4 de marzo de 2015

Empesemos por presentarme

Que puedo contar...
Soy una chica en plena juventud, como muchos tengo sueños y metas por cumplir; vivo enfocada en el hoy, el ahora por que se que cada cosa que hago, lo que digo y hasta lo que pienso, está forjando  mi futuro, de esto es que realmente depende que todo lo que anhelamos y queremos se haga realidad.
Suelo fantasear mucho con lo que quiero hacer, decir y tener, pienso que los sueños, sobretodo cuando son lindos se pueden hacer realidad, todo es cuestión de querer, porque el querer es poder.
Para mi es bastante importante mi familia, porque siempre esta, no te tira por la espalda y mucho menos te deja en banda, además es la única capaz de hacerte aterrizar, de lograr que nuestros pies estén bien puestos en la tierra y finalmente te conoce tal cual eres, aunque a veces no comparta lo que eres o lo que te gusta.
Para mi el equilibrio fundamental de la vida y mi motor es Dios, creer que hay alguien tan grande arriba tuyo, que sigue tus pasos, que te guía, de maneras que ni te imaginas, y te ayuda cuando tienes problemas; ojo no digo que los solucione todos, porque a veces es necesario pasar por ellos para crecer y madurar.
Yo no creo en que alguien sea mas o menos que otro, para mi todos somos seres humanos, buenos, regulares, malos, llenos de defectos y virtudes, con equivocaciones y unas mas grandes que otras, pero al fin y al cabo seres humanos creados con amor verdadero, merecedores de oportunidades, para corregir los grandes y pequeños errores y necesitados de amor y buen ejemplo para poder aportar cosas positivas a la gente que esta aburrida de pensar que ya no hay esperanza.
Tal ves algunos piensen que soy ingenua por creer que todavía se puede hacer algo para cambiar tantas cosas feas que están pasando en el mundo, incluso en nuestros propios círculos de amigos y mas cuando creo que hasta el peor ser humano puede tener un chance de cambiar, pero yo prefiero creer en esto que escribo y aportar con migo misma el ejemplo, que sentarme a llorar y lamentar, por lo que pudo ser y no fue.
hasta aquí me he mostrado tal como soy, lo que pienso, lo que siento y lo que para mi esta bien o mal, tal ves les agrade lo que leen o lo critiquen eso no me afecta, por que me ayuda a avanzar, a crecer a conocer y a conocerme mejor.
Tengo un amor especial, "el arte", escribir, dibujar, cantar (en la ducha jejejeje), danzar, para mi es muy especial el poder comunicar con imágenes o movimientos, es explorar un nuevo lenguaje en el que no son necesarias las palabras para impactar a otros.
Me parece que querer decir algo y no decirlo, te atraganta, te asfixia y sientes que te falta el aire es como tener un nudo en la garganta, y eso hace que uno quiera estallar, como esto no esta nada bien y es muyyyy necesario quitarse esa carga, este es un espacio para eso para contar lo que uno no se atreve a contar a otros y para ser quien realmente eres y para desahogar eso que a veces estanca y no permite avanzar.

Luego seguiré contando mas de mi y algunas historias de vida...